作业天天打卡这事儿，听听专家怎么说

　　“寒假里，每天都要给孩子作业拍照、打卡。现在开学了，每天晚上还要作业打卡。虽说能督促孩子写作业，但家长负担也增加了。”初二学生家长李女士说。
　　“开学后每晚作业打卡，气氛有些紧张，弄得我跟孩子都有些焦虑。”五年级学生家长王女士说。
　　寒假刚过，不少家长群里都在议论写作业打卡的事儿。以前，课外时间里，孩子学习靠自觉和家长监督。现在，不少老师利用手机来监督孩子课外学习情况，其中作业打卡成了非常受欢迎的方式。在刚刚过去的寒假，有家长天天拍孩子的寒假作业，在班级微信群打卡，也有家长在朋友圈里按课外班要求阅读打卡、练琴打卡等。现在虽然开学了，但打卡可没停止，每天晚上都是集中打卡的时段。
　　作业打卡越来越普遍，有不少家长认同，但也有家长和学生感到不适。为什么现在学校和课外机构的老师都热衷打卡的方式，打卡对孩子学习是否有好处，如何正确对待作业打卡？就这些问题，山西晚报记者进行了采访。
　　朋友圈、微信群作业打卡成不少家长日常功课
　　刚刚过去的寒假，省城小店区某中学读初二的小宁几乎没有什么空闲时间，天天守在书桌前做作业，有时会写到晚上11点多。因为放假前，各科老师已经按天数分配好每天的作业，并要求每天完成后由家长拍照，发给小组长，然后小组长拼成长图，每周汇总后发给老师。
　　“没了偷懒余地。”小宁妈妈李女士这样评价打卡制度，“他想磨蹭也不能拖到第二天了。”不过，李女士也心疼小宁压力大，“毕竟放假了，家长也希望孩子能轻松几天。但因为要打卡，孩子基本没有放松的时间。”
　　开学后，小宁的打卡任务继续，这下不仅小宁压力大，李女士也感到压力不小。按班主任要求，每天晚上孩子完成所有科目作业后，家长要在班级群里打卡，以接龙方式，写序号和孩子姓名。“你看到别的孩子完成作业，自己孩子还在那里写，心里免不了着急，一晚上能催他好几回。”李女士说，平时的作业打卡，家长比学生压力还大。
　　记者随机采访了十多名幼儿园、中小学生家长，其中约一半孩子有作业打卡要求。赵女士的孩子在杏花岭区某小学读四年级，语文、数学、英语三门课的作业都要求打卡。赵女士说，她一晚上都得守在孩子身边，写完一科打一科。“每科老师要求还不一样，数学要求做完后拍照打卡，英语有口语作业要求打卡完成，语文有背诵课文、作文、课后作业的不同打卡要求。”
　　另外，还有的学生除了学校作业，辅导班也要求作业打卡。“我家孩子报的英语口语班，虽然只有周末上课，但每天有3句口语作业要打卡完成。”二年级学生家长周女士跟老师沟通过，说平时功课紧张，但老师说，如果只利用周末时间学，平时不练习，效果不好。
　　除了微信群打卡，朋友圈里也常常能看到孩子学习打卡：亲子阅读打卡、21天练琴打卡、英语单词打卡等等。“以前只有交作业时，老师才能看到你的作业完成情况。现在，可以说是随时监督。”赵女士说，给孩子打卡已经成为她和不少父母的日常功课。
　　多数认同：培养孩子自律习惯 增加课外师生互动
　　对于越来越普遍的作业打卡这种形式，采访中，多数人表示认可，认为打卡可以督促孩子按时完成作业，改掉拖沓的毛病。
　　“我家孩子以前做作业，就是一场拉锯战，尤其是她四年级时，作业量增加，每天7点做作业，没写几个字就开始磨蹭，经常磨蹭到半夜还没做完。第二天早晨5点，她妈叫她起来继续写。有时完不成，老师还给我们打过电话。”张先生觉得女儿作业不算很多，但就是磨蹭。升入五年级后，三门主课要求作业打卡，女儿写作业效率提高不少，“她自己就着急了。看着群里同学们都写完了，她自己有压力。”
　　市民曹女士则是天天给孩子拍书法习作，发朋友圈。“我家孩子报了书法兴趣班，老师要求连续练习60天，并每天拍照发朋友圈打卡。”曹女士家孩子刚开始有些不愿意，老嚷嚷打卡烦人，十多天后逐渐习惯，并开始乐意打卡。“我问过他原因，他说打卡能把他的每一点进步记录下来，有成就感。”
　　对此，老师们多数认为，要求作业打卡，是为了培养学生自律的习惯，还能增加课外师生互动，帮助孩子提高学习积极性。
　　“现代人有个毛病，拖延症。很多人这个坏习惯都是从小写作业开始形成的。”师范街小学王老师说，作业打卡比以前在第二天或者假期后统一交给老师检查，更有时效性，能更好督促孩子及时做作业。尤其是假期，如果不打卡，很多学生会拖到最后一周甚至一两天才完成，如果能按计划每天完成作业并打卡，就能逐渐形成按时完成作业的好习惯，并逐渐培养成自律的品质。
　　八一小学数学李老师说，她的数学课很少要求打卡，但英语和语文有不少作业要求打卡完成。“比如英语口语、语文背诵等，打卡完成时，孩子能增加课外与老师的互动。学校上课只有40分钟，老师很难照顾到每个同学。但是通过微信等渠道，师生互动可以延续到课后，能更好帮助学生学习。”李老师说，另外，老师也可以掌握学生作业完成时间，侧面了解学生学习情况和作业量的多少，有利于老师与学生之间的磨合。
　　也有“拍砖”：徒增家长负担 还额外增加孩子压力
　　虽然很多人认可打卡，但也有家长觉得增加了额外负担，尤其是觉得打卡后孩子写作业时心理压力加大了，希望能引起老师注意。
　　市民张女士孩子在上幼儿园中班，每到寒暑假，老师就要求家长观察孩子每日行为，根据幼儿园给的行为规范要求内容，自己评判孩子行为等级，每天在班级群里打卡。“比如自己的事自己做、使用礼貌用语、读绘本等。但是评判监督都是家长，虽然当孩子没有做到时，我们也会跟孩子沟通，但是效果并不明显，这就导致打卡成了家长的功课，对孩子并没有起到什么作用。”
　　有时，打卡任务过多，会导致学生和家长都压力大。赵女士孩子由于3门主科分别打卡，打卡方式还不一样，每天晚上孩子做作业时，她跟孩子都会进入紧张情绪，“首先会不由自主注意排名，所以总想着先做个简单些的，早点完成一个打卡。另外，也担心不小心哪门科目忘了打卡，被老师批评。”赵女士是做财会工作，在月底和年底免不了加班，爱人加班时候也多，每天晚上回家还得看着孩子打卡，她说自己压力不小，孩子做作业因为要打卡也难免焦虑。
　　“前段时间，带着孩子每天阅读还挺带劲儿，但后来要求每天打卡，我和孩子反而都有了逆反情绪，阅读这事儿就搁置下来了。”幼儿园大班的鹏鹏妈妈说。
　　也有老师注意到打卡频率问题，八一小学的李老师认为，如果老师要求作业打卡频繁，会影响家长和学生对打卡的积极性。“我觉得可以一个大课结束，布置一次作业打卡。或者，周末布置作业打卡。如果天天布置，最好几科合起来打卡，一科一科单独打卡，有时太繁琐。”
　　专家说法：打卡是目标管理手段 但要注意执行过程
　　虽然打卡受到很多人认可，但家长们的疑虑是否能解决？记者采访了国家二级心理咨询师韩锐。韩锐说，打卡是一种目标管理手段，是心理学上行为训练的一种方式，是以外在约束力对自己进行训练。所以，老师把打卡运用在学生学习和作业中，确实可以培养孩子的自律。但是在现实中，如果家长和学生觉得有焦虑、压力和逆反心理的问题，这是执行中存在的问题。
　　韩锐提出建议。“首先，是给老师的。老师是组织者，在打卡的规则设置中，需要构建完整体系，不能简单只布置一个任务就结束了。”韩锐说，像张女士认为行为规范打卡对孩子没有意义，就是因为没有完善的规则。“打卡是一个规则，完成的标准、完成后的鼓励、没有完成的惩罚措施等，老师都应该考虑。”韩锐举例，很多家长和学生在意的打卡次序问题，需要老师首先完善规则，“比如，老师要求在一个时间节点前完成打卡，那么只要完成的，哪怕是最后一名，也是合格的。老师可以给予所有完成的人鼓励，告诉学生这个打卡看重的是质量，缓解名次带来的焦虑。”
　　另外，有的家长和学生因为打卡而产生逆反心理，有时是因为打卡的无序、重复，比如一个学生如果语文、数学、英语、安全教育等各科都分别打卡，对孩子完成作业这个总任务是重复操作，化简为繁。“这就跟以前孩子感觉作业多，但各科老师都说没有布置多少作业，实际是由于累计起来了。所以老师作为组织者应该通盘考虑，合理设置流程。”
　　此外，家长在打卡任务中属于监管者，需要积极与孩子沟通。“比如告诉孩子这是一个小挑战，需要高效完成，帮助孩子减轻心理负担，正面引导孩子。”但是，在实践中，很多家长反而是把负面情绪传递给孩子。“打卡过程中，有时家长比孩子更容易产生焦虑情绪。”韩锐说，家长看到别人家孩子都完成作业，自己就开始着急，不停催促孩子，让孩子也开始焦虑。这时，家长要先问问自己焦虑什么，是自己的面子，还是孩子是否合格。“家长要明白，打卡是督促孩子按时完成作业，培养良好的习惯，不是为了争夺第一。”如果孩子没有按时完成，家长要明白任何活动都有成败，帮助孩子分析原因，帮助孩子调整心态，或者主动与老师沟通。
　　最后，韩锐对孩子的建议是尽力去完成，努力达到目标。如果没有努力达到，要接受惩罚，比如老师的批评，并在之后的过程中努力。而不是让焦虑、自责的心态一直影响自己。这时，家长也不要为此而帮孩子作弊，“有的家长担心孩子不能按时打卡，会先在班级群打卡，之后让孩子继续完成作业。这样其实是破坏规则，对孩子的习惯养成没有一点帮助。”韩锐说，如果老师、家长和学生都能在打卡过程中多思考、多努力，打卡这件事对孩子自律的行为养成是很有帮助的。