我吃了“不服老硬逞强”的亏

82岁的我，生性好强，从就学到执教，不论学习还是工作都努力争先，不甘落后。植树造林搞绿化，靠自己的文化帮村委写材料，更换户口，搞普查人口，编演唱词，以自己的爱好当喜庆司仪，唱喜歌，采访报道，当通讯员，事事领先。

随着年龄增大，仍骑着电动车外出办事，去县城上老年大学，参加老年人运动会，次次不误。大家都夸我身体好，不像耄耋之人。

几年来的体检，除了血压偏高，听力因受炮震减退靠助听器，其他都正常。我也沾沾自喜，忽视了人的老化自然现象。几年前，登高梯系瓜蔓，把左膝盖骨摔伤。住医院花费用，个人受疼痛，儿女们误劳动，吃了亏，还没学会服老。

今年重阳节期间，老干部要开运动会，自己又想逞强报了滚铁环赛跑。在赛前练习中，不幸摔倒在街心，擦破右膝盖右手指，经医院检查，右手腕骨已严重裂缝几处，裹了夹板要服药保养一百天。这样一来，自己身体疼痛心中悲痛，家务活儿不能劳动，不能挣钱。这次教训使自己真正明白，人到老年，体力、精力、判断力、平衡力和灵活性都在减退，骨骼也不耐碰，服老是一种智慧，而不是认输的行为，不要逞强，对一些风险高的活动，千万不可强做。

今天我写此文，除本人接受教训外，更希望提醒广大老年朋友，要找到适合自己的生活方式，年老要服气，意外事故少，事事重安全，保证自己身体好。 来源：老友导报 文/乔基明